Как ухаживать за руками

Человек должен быть красив во всем, и руки не исключение. Они всегда на виду, при расчете за покупки, при приветствии, при поездке в транспорте и т.д. И чтобы не пришлось прятать руки и не было стыдно за их внешний вид, они должны быть если не идеальны, то близки к этому. Можно, конечно, посещать салоны, где предложат всевозможные процедуры для рук, но не у всех есть для этого средства, и все похожие процедуры можно производить самостоятельно в домашних условиях.

 

Проблемы кожи рук

— сухая и дряблая кожа

— морщины

— грубая кожа

— шелушение и трещины

— покраснение кожи

— возрастные пигментные пятна

 

Общие правила ухода за руками

— мыть руки следует в теплой воде, так как холодная и слишком горячая вода, окажут пагубное воздействие на кожу;

— для мытья рук лучше использовать моющие средства, в основе которых натуральные компоненты;

— домашними делами, такими как мытье посуды, полов или кухонной техники следует заниматься в резиновых перчатках. Однако и здесь есть свои правила, под резиновые перчатки лучше одеть хлопчатобумажные, чтобы руки сильно не потели;

— утром и вечером на кожу рук нужно наносить увлажняющий и питательный крем

— чтобы избежать раннего старения, кожи нужно делать маски и различные компрессы на кожу

— после мытья убирать лишнюю воду с рук следует аккуратно мягким полотенцем.

Но не только кожа рук нуждается в уходе, но и ногти. Для ухода за ногтями также существуют разные процедуры, есть кремы и маски. При неправильном уходе ногти становятся ломкими и тусклыми. Ну и, конечно же, не стоит забывать про маникюр, он, конечно же, является украшением женских рук. Маникюр можно также сделать как в салоне, так и дома самостоятельно. Не очень красиво выглядят руки, если маникюр требует обновления, лак наполовину слез, ногти у основания отросли, кутикула не ухожена.

Уход за кожей рук нужен в любое время года, и средства подбираются соответственно погодным условиям. Так, в летнее время лучше использовать увлажняющие кремы, в холодное время подойдут питательные. Кроме этого, в зимнее время года, когда на улице стоит холодная погода, руки лучше прятать в перчатки или варежки, таким образом можно уберечь кожу от вредных воздействий.

Кроме этого, нельзя не вспомнить и о том, что при неправильном питании и недостатке витаминов в организме человека кожа также становится некрасивая и начинается ее раннее старение. Для того чтобы восполнить количество витаминов, следует ежедневно:

— употреблять в пищу продукты, которые содержат аскорбиновую кислоту, а именно, шиповник или киви

— употреблять в пищу грецкие орехи и семена льна, которые содержат жирные кислоты, которые необходимы организму

— поддерживать водный баланс, так как из-за недостатка жидкости в организме, кожа рук становится сухой.