Массаж ногтей

Мало кто откажется от хорошего массажа, он расслабляет, снимает боль и даже лечит. В постоянном уходе нуждаются все части тела человека. Неухоженные руки прибавляют возраст, поэтому многие следят за ними, применяя питательные крема и делая массаж. Может редко, кто задумывается, но чтобы ногти выглядели здоровыми, они тоже нуждаются в массажной процедуре.
Существует ряд причин, почему ногти теряют здоровый вид. Они чаще всего контактируют с химическими средствами в быту, с жесткой водой, твердыми поверхностями. Если не одевать перчатки, ногтевая пластина подвергается травмам и стрессу. Негативно влияет длительный маникюр, здоровье ногтей страдает и истощается.
Еще одна причина плохого состояния ногтей – нехватка витаминов, это может происходить после болезни или истощающей диеты. Недостаточное кровообращение также отрицательно сказывается на ногтях, они становятся тусклыми, расслаиваются. Для того чтобы наладить доставку необходимого питания в ногтевую пластину, предусмотрен массаж. Он улучшает кровоснабжение, тем самым восстанавливая здоровый вид ногтей.
Способы массажа:
Перед тем как начать массаж, нужно снять с ногтей лак и подержать пальцы в теплой соленой воде. Далее намыленной маникюрной или зубной щеткой делают вращательные движения по каждому ногтю и кутикуле. Затем можно помассировать без мылящего средства, сполоснуть руки водой и просушить. Процедура должна длиться несколько минут, это способствует не только очищению, но и пиллингу. В завершение в ногтевую пластину нужно втереть питательный крем или лучше смесь масел, они хорошо питают и насыщают кожу полезными веществами.
Массаж с помощью щетки значительно улучшает кровообращение, кроме того, это отличный пиллинг. Ворсинки щетки проникают под ноготь и околоногтевой валик, таким образом, убирая ороговевший слой кожи вокруг ногтя.
Еще одним хорошим способом является легкое надавливание на ноготь. При этом улучшается циркуляция крови, а обменные процессы в тканях проходят быстрее. Такой метод хорош тем, что он не отнимает время и не требует специальной подготовки.
Самое главное в процедурах массажа – регулярность, чтобы добиться эффективности, необходимо ежедневно массажировать ногти.
В дополнение к массажу можно делать ванночки с морской солью. Не лишним будет прием витаминов и полноценное питание — здоровые ногти зависят от здоровья всего организма.