Поскольку они причиняют вам боль в ногах, ваши любимые туфли придется заменить. Вы должны уделять больше внимания работе стоп.
Если у вас плоскостопие, вы, наверное, замечали, что они легко устают и быстро отекают. У людей с плоскостопием также повышен риск развития косолапости. Вам следует как можно скорее записаться на прием к врачу-ортопеду. Он сделает рентген и компьютерный анализ ваших стоп, чтобы определить их состояние.
Наденьте обувь, которая будет удобна для ваших ног. Приобретите ортопедические стельки в магазине, который специализируется на продаже такого рода товаров.
Чтобы облегчить боль в ногах, наполните примерно половину ванны теплой водой (около 40 градусов Цельсия), добавьте в нее около трех чайных ложек соли, а затем походите в воде около десяти минут.
Подагра или артрит — два возможных заболевания, которые могут быть причиной утренней боли в большом пальце ноги.
В данном конкретном случае результаты анализов крови и рентгеновских снимков пациента позволяют лечащему врачу поставить правильный диагноз.
Если вы испытываете подобные симптомы, вам следует избегать посещения регионов с высокой влажностью или прохладной температурой, а также уменьшить количество потребляемых бульонов, сладостей, бобовых и специй. Следует ходить босиком и прогуливаться на ногах не менее пяти минут каждый день.
Зуд и жжение могут быть вызваны грибком в области между пальцами ног, и инфекция может распространиться на ногти.
В этом случае не следует пытаться лечиться средствами, которые широко рекламируются. Они не устранят грибковую инфекцию, а лишь улучшат ваше самочувствие. После исследования образца вашей кожи и ногтя только специалист может определить последовательность лечения.
Используйте только свою мочалку, тапочки и полотенце, чтобы не распространять грибок на других людей в вашем общем жилом помещении. После каждого использования ванну следует мыть с использованием различных чистящих средств.
Если у вас болит пятка, когда вы встаете с постели утром или когда вы впервые идете после долгого сидения, это может быть признаком того, что у вас пяточная шпора.
Если шпора не причиняет вам сильного дискомфорта, вам не обязательно обращаться к врачу по этому поводу. В противном случае вам придется обратиться к врачу, который подскажет вам, как справиться с болезнью, если вы все-таки попадете в больницу.