Уход за ногтями

Начальник секретарше:
— Это письмо очень важное, поэтому положите его рядом со своим лаком для ногтей.  🙂

Красота женщины начинается с малого и это стоит запомнить. С неопрятными ногтями нельзя считать девушку привлекательной. Для этого не нужно посещать салоны, просто раз в неделю уделять час времени на маникюр. Стоит запомнить несколько главных правил по уходу за ногтями.

Чтобы ногти были здоровыми, каждый день смазываем руки питательным кремом, это хорошо влияет и на кожу рук и на ногтевую пластину.

Только нужно запомнить, что перед нанесением крема руки надо вымыть и хорошо высушить.

В первую очередь, ногтям, как и костям в нашем организме жизненно необходим кальций. Стоит принимать таблетки кальция ежедневно, но так же надо наносить кальций снаружи. Это делается очень просто, надо раздробить таблетку и немного залить ее водой, пока не образуется каша. И именно это массу наносить на поверхность ноготка. Кроме кальция, ногтям нужен фтор, магний и многие другие витамины, про которые не стоит забывать.

Также необходимо следить за питанием. Употреблять в пищу как можно больше молочных продуктов, овощей, фруктов и рыбы, они способствуют эластичности ногтя.

Чтобы ногти быстрее росли, им необходим йод. Можно на ночь покрывать ногти йодом, чтобы они впитали в себя все нужные компоненты.

Если мы домохозяйка и наши руки страдают от бытовой химии, обязательно используем перчатки, чтобы не разрушался состав ногтя. Так же не стоит подстригать ногти ножницами, лучше убирать длину пилочкой и не нужно часто покрывать ногти стойкими лаками.

Ноготки любят тепло, поэтому зимой стоит ходить в перчатках, а летом не давать рукам сохнуть и смазывать кремом.

Пьем достаточное количество жидкости — это немаловажно для здоровья ногтевой пластины.

Если мы любим красить ногти, то не стоит покупать дешевый лак. Лучше взять лак по средней цене и обязательно прочитать его состав. Приветствуются лаки, в составе которых есть элементы с аргановым маслом. Категорически не приветствуется покрытие ногтей акрилом. Очень вреден для ногтей ацетон. Поэтому не стоит часто использовать жидкость для снятия лака.

Желтизну на ногтях можем убрать с помощью лимонных ванночек. Нужно разрезать лимон и подержать в нем ногти 2-3 минуты. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю. Еще можно сделать молочные ванночки, которые хорошо влияют на кутикулы.

Секрет здоровья ногтей таится в правильном питании, в хорошем и качественном маникюре. Всего лишь несколько хороших советов приведут наши руки в безупречное состояние