Целебные свойства гарцинии

Лучшая диета — любовь, лучший фитнес — секс. Если вы всё-таки не худеете — смените диетолога и тренера.  😉

Малабарский тамаринд или гарциния камбоджийская — южноазиатский фрукт, чем-то напоминающий нашу тыкву, но имеющий размеры не больше апельсина. Несколько веков плоды гарцинии использовались для изготовления «кокума» — экстракта. Применяли средство для стимуляции деятельности кишечника.

В южноазиатских странах экстракт гарцинии используется как добавка к прохладительным напиткам, а также в качестве приправы для рыбы и мяса. После сытного застолья, благодаря особым свойствам приправы, не возникает тяжелого ощущения в желудке. Переваривание пищи улучшается. Чем полезна гарциния камбоджийская

Области использования экстракта плодов целебного растения широки. Применяют его и в народной медицине. На сегодняшний день малабарский тамаринд является главным растительным лекарством у южноазиатских народных целителей. Достоинство этого растения в отсутствии побочных эффектов. Также оно очень помогает в борьбе с ревматическими заболеваниями и доброкачественными опухолями.

Хорошая новость для желающих похудеть: экстракт плодов гарцинии значительно облегчает этот процесс. Он способствует более быстрому окислению жиров. Также снижается чувство голода за счет уменьшения уровня лептина — вещества, контролирующего этот процесс.

Целебные свойства растения:

Снижает риск развития диабета. Очищает сосуды от холестериновых бляшек. Гидроксилимонная кислота, содержащаяся в растении, приводит к уменьшению аппетита. Происходит нормализация сахара в крови. Благодаря воздействию экстракта ферменты, преобразующие избыток углеводов во внутренние жиры, инактивируются. Уменьшается количество холестерина в крови. Особые вещества, содержащиеся в растении, ускоряют обменные процессы в организме и поддерживают энергию на нужном уровне. Влияя на клетки мозга, гарциния камбоджийская регулирует процесс насыщения, что не позволяет переедать и, как следствие, увеличивать вес. Поступившие с пищей калории превращаются не в жиры, а в энергию. Человек, не снижая количества потребляемых продуктов, худеет.

Замечено, что люди, находящиеся в плохом состоянии духа, едят гораздо больше. Еда — мощный антидепрессант, увеличивающий уровень одного из гормонов радости и счастья — серотонина. Благодаря этому веществу регулируются сон, аппетит, а также настроение человека. Получены многочисленные доказательства связи серотонина с набором массы. Малабарский тамаринд увеличивает содержание «счастливого гормона».

Применение экстракта

Капсулы гарцинии для уменьшения массы тела имеют преимущества перед другими средствами:

Во-первых, у этого препарата натуральное происхождение, поэтому для организма он не представляет опасности. Во-вторых, лечебное растение не вызывает обострения хронических заболеваний. В-третьих, в организме не возникают аллергические реакции на растительный экстракт. В-четвертых, при лечении травами человек испытывает некоторые неудобства: необходимо сырье заварить, выждать определенное время (иногда требуется нагревание на водяной бане). Это не относится к капсулам с экстрактом гарцинии. Употребление препарата не приводит к чувству дискомфорта. Применять его можно даже в дорожных условиях или на работе. В-пятых, его могут использовать люди любого возраста.

Кто не мечтает убрать лишние килограммы, не навредив своему здоровью? Безопасное растительное средство для снижения веса, которым является экстракт гарцинии камбоджийской, поможет быстро подготовиться к пляжному сезону. За очень короткое время можно потерять десятую часть своей массы. Чтобы использование препарата было эффективным, необходимо утром и вечером вместе с едой употреблять по две капсулы БАДа. Через десять дней значительно снижается аппетит. Для лучшего эффекта полезно больше пить чистой негазированной воды. Это способствует поддержанию водно-солевого баланса организма.

Однако не надо думать, что объедаясь жирной калорийной пищей, можно значительно похудеть, употребляя экстракт гарцинии. Чудес не бывает. Пересмотр рациона человека, желающего сбросить вес, первичен. Необходимо увеличить количество растительной пищи за счет снижения острых, соленых, жирных и сладких продуктов. Для максимального эффекта надо больше двигаться, выполнять спортивные упражнения, подходящие по возрасту и состоянию здоровья. Только триада — правильное питание, физические нагрузки и экстракт — могут сделать процесс потери веса быстрым и безопасным. Доказательства целебных свойств гарцинии камбоджийской

Продолжительное время чудесное действие на организм малабарского тамаринда ученые объяснить не могли.

Доказательная база его влияния на самочувствие и внешний вид человека была небольшой. Однако растение заинтересовало американских исследователей, которые провели клинические испытания.

Эксперимент продолжался три месяца. В нем приняли участие две группы людей. Причем одна группа худела на строгой диете, а другая каждое утро употребляла капсулу гарцинии, запивая стаканом воды.

Результат удивил исследователей: испытуемые из второй группы не только похудели в большей степени, но и сохранили бодрость, хорошее настроение и замечательное самочувствие.