Правильно моем волосы

За кожей головы необходимо ухаживать так же тщательно, как и за всем телом. На состоянии волос сказывается все, что человек делает и ест.

Влияет и окружающая среда, а так же внешний уход за шевелюрой.

Чтобы не наносить своим волосам еще больший вред, следует правильно мыть волосы, голову. Для этого нужно покупать подходящие по типу шампуни и средства по уходу, мыть качественной водой правильной температуры. И еще соблюдать несколько несложных правил во время мытья головы.

Подготовительные действия.

1. Волосы нужно распустить и слегка расчесать.

2. Обязательно необходимо сделать массаж головы. Это улучшит кровообращение и поспособствует лучшему впитыванию полезных веществ в кожу.

3. Правильно выбрать моющее средство для волос.

Шампунь должен подходить по типу. Для жирных локонов не подойдет шампунь другого типа. В лучшем случае, он ничего не даст, а в худшем – вообще навредит.

Процесс мытья.

4. Необходимо отрегулировать температуру воды. Она должна варьироваться от 38 до 50 градусов Цельсия.

Горячая вода травмирует волосы и смывает защитный сальный слой с кожи головы.

Качество воды тоже имеет большое значение. Жесткая вода, которая течет из крана, плохо сказывается на состоянии волос. Смягчить ее не сложно с помощью пищевой соды, которая найдется у любой хозяйки. На литр воды необходимо класть не более половины чайной ложки соды, иначе на голове появится налет.

5. Волосы необходимо смочить в подготовленной воде. Нанести небольшое количество шампуня и вспенить его.

Волосы при этом слишком тереть нельзя, это будет их травмировать.

Вспенивать шампунь нужно массирующими движениями у корней. Подождать пару минут и тщательно промыть.

6. Сушить волосы лучше естественным образом. Если необходимо сделать это быстрее, можно прибегнуть к помощи фена, сделав температуру воздуха менее горячей. Многие фены имеют функцию регулирования температуры.

Горячий воздух травмирует волосы и делает их ломкими.

Насколько часто можно мыть волосы?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать свой тип волос.

• Сухие волосы необходимо мыть раз в неделю, так как частое мытье только пересушивает их.

• Нормальные волосы можно мыть пару раз в неделю, главное подобрать правильный шампунь.

• А вот жирные локоны стоит мыть чаще, чтобы вымывать излишка сала, примерно 3 раза в неделю или через день. Все зависит от степени жирности волос.

По мнению специалистов, голову следует мыть по мере ее загрязнения. Однако слишком частое мытье приведет к вымыванию кератина с волос.

Если состояние шевелюры плачевно, стоит обратить внимание на другие факторы, влияющие на ее состояние.