Соль для здоровья зубов

Зубки чистить каждый день
Не должна мешать нам лень,
Если зубки заболят,
Люди к доктору спешат. 🙂
Горюнова Ирина

Морскую соль используют в основном для укрепления зубов и десен. В стоматологическом кабинете аналогичная процедура имеет высокую стоимость. Плюс ко всему, проблему расшатывающихся зубов и кровоточивости десен можно решить дома, используя минимальное количество средств.

Соль обладает антисептическими свойствами.

Она предотвращает гниение зубов. Использовать для укрепления можно как поваренную, так и морскую соль. Последняя содержит гораздо большее количество минеральных веществ. В ее состав входит йод и марганец, что повышает ее бактерицидные свойства. В пищевой содержатся железо, кремний и фосфор. Эти химические элементы также способствуют укреплению зубов.

Ученые говорят, что те люди, которые употребляют соленую пищу, страдают кариесом намного реже.

В Китае этот способ профилактики зубных болезней достаточно популярен. Представители этой национальности могут похвастаться отличным состоянием зубов.

Для укрепления следует сделать следующий раствор.

1 ч. ложки морской соли растворить в теплой кипяченой воде – 1 стакан. Данным раствором необходимо полоскать зубы после чистки зубов. Также можно применять морскую соль вместо зубной пасты и порошка. Измельчите ее в кофемолке, если она достаточно крупная. Окуните щетку в соль и почистите зубы, сполосните ротовую полость теплой водой. Рекомендуется применять этот способ и на ночь – соль дезинфицирует и уберет неприятный запах до самого утра.

Если вы страдаете кровоточивостью десен, используйте солевой раствор.

Концентрация для первого применения – на 1 стакан теплой воды 1 чайная ложка. Со временем увеличивайте концентрацию, эффект будет заметен через неделю. Бонус к укреплению — отбеливание и питание. Анальгирующие вещества, содержащиеся в соли, позволяют использовать раствор при зубной боли. В этом случае стоит приготовить раствор с очень сильной концентрацией.

На морском отдыхе можно полоскать рот раствором прямо с моря. Для этого нужно отплыть подальше от берега и прополоскать рот.

При воспалении десен и стоматите соль также поможет. Для начала тщательно почистите зубы около 5 минут, чтобы убрать самые труднодоступные загрязнения. Подготовьте солевой раствор. Он должен быть комнатной температуры – не холодный и не горячий. Горячий может обжечь слизистую, холодный – вызвать зубную боль. В последнем случае это указывает на воспаление нерва. Необходимо срочно посетить зубного врача. Полощите ротовую полость в течение получаса. Каждый заход должен быть не менее 30 секунд. Если вы имеете зубы, которые периодически побаливают – наклоняйте голову так, чтобы раствор максимально покрывал полости в них.

Не стоит полоскать рот чистой водой после процедуры.