Избавится от оттёка

наступило лето

я с утра опух

забивает ноздри

тополиный пух

Универсальным методом удаления отека является холодный компресс. Для этого наиболее распространенным методом является грелка с холодной водой, пластиковый пакет с чем-то холодным внутри или мешочек с измельченным льдом. Также подходят готовые упаковки, заполненные гелем или жидкостью, которые замораживаются или охлаждаются.

Гель или жидкость, используемые в них, нетоксичны и могут поглощать значительное количество высокой температуры в месте травмы. Простейшим типом холодного компресса, который можно сделать дома, является мешочек или ткань, полная измельченного льда.

Лечение холодом также называют криотерапией. Это один из самых простых, безопасных и эффективных методов первой помощи при ударах и травмах, боли или дискомфорте в мышцах и суставах. Использование холодного компресса используется для уменьшения мышечного спазма, боли и воспаление мягких тканей в начальный момент, т.е. сразу после полученной травмы.

Применяя криотерапию, вы противодействуете неконтролируемому отеку поврежденной области, т.е. формированию отека. Так как опухоль и отек замедляет процесс заживления раны, травмы.

Применение холодного компресса является частью быстрого метода оказания первой помощи при ударе. Это приводит к снижению температуры, чтобы уменьшить или предотвратить отек и повреждение тканей, ингибирования воспаления и кровотечение в тканях, сужение кровеносных сосудов в коже, снижение чувствительности периферических нервов и уменьшению боли и мышечных спазм.

Кроме того, в то же время увеличивается приток питательных веществ к этой области, поддерживается удаление метаболических отходов продуктов, лимфатический дренаж способствует ускоренному процессу заживления.

Чтобы сделать холодный компресс, поместите кубики измельченного льда в полиэтиленовый пакет или ткань. Лед можно сделать самостоятельно в морозильной камере или использовать тот, который образовался в замороженных овощах.

Другим вариантом является использование готовых холодных/теплых упакованных пакетов. Их можно приобрести в аптечной сети и использовать дважды. Их можно заморозить или разогреть. Чтобы остудить такой компресс, достаточно положить пакет на 2 часа в морозильную камеру.

Еще несколько способов компресса при отеке

Чтобы наложить компресс, нанесите небольшое количество масла на место удара. Любой вид масла подходит, даже то, которое мы используем для приготовления пищи. Однако в случае нарушения целостности кожи не наносите масло, а поместите на рану пластиковый пакет в качестве защитного слоя, чтобы он не намочил открытую рану.

Другой вариант — положить влажную ткань поверх масла. Однако это не обязательно, если вы используете пластиковый пакет.

Компресс со льдом помещают на ткань. Через 5 минут следует проверить цвет кожи. Если кожа имеет розовый/красный оттенок, компресс нельзя использовать. Если все в порядке, пакет со льдом следует держать еще примерно минут 10.

Холодный компресс можно использовать на пораженный участок кожи в течение максимум 20-30 минут. Большее время использования компресса может повредить кожу.

0 comments on “Избавится от оттёкаAdd yours →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.